ミニマリストとは、ものを極力減らして必要最小限のだけで生活することで、豊かな暮らしを実現できる人のことを指します。
「余計なものは捨てる」それがなかなかできない現代社会で、身軽に生活することができたらどんなにいいかなと憧れる方も多いでしょう。
神奈川県横浜市で身軽に快適な生活をおくる情報を提供します。
・身軽な生活をおくりたい!
・ゴミに囲まれた生活が嫌だ!
・整理整頓をする時間がない!
・断捨離方法が分からない!
断捨離ってなに?
執着することを無くすというヨガの3つの考え方「断行」・「捨行」・「離行」を片付けや整理整頓に応用したものを指します。
断…ものを断つ
捨…ものを捨てる
離…ものへの執着から離れる
ものを探すための無駄な時間をなくせますし、ものが整理されていれば、無駄買いや二度買いが抑制されます。
お金や時間の節約になるだけでなく、片付いた空間は心にゆとりが生まれて、前向きな気持ちが育まれますよ。
ものとの関わり方を見つめ直してみましょう。
神奈川県横浜市のごみの分別というハードル
ものを捨てようと思っても、横浜市は捨て方が複雑というハードルが待っています。
「可燃ゴミ・不燃ゴミ分別」「粗大ゴミ」「リサイクル家電」に「ビン缶ペットボトルリサイクル」「衣類リサイクル」・・・
分別することが面倒で、ゴミを捨てられずに溜まっていくという悪循環が生じてしまいます。
不用品回収業者に一度部屋をリセットしてもらい、新たな気持でミニマリストになることをおすすめします。
捨てるべきものの基準チェックリスト
壊れているもの
今の暮らしを基準に考えて合っていないもの
サイズが合わなくなった衣服
人からもらったけれど使っていないもの
無料で手に入れたもの
パソコンでデジタル化できるもの
2年以上使っていないもの
気に入っていないもの
いくつも数があって使いきれないもの
思い出の品など、後になって買い直せないものはすぐに捨てると後で後悔することになりかねません。
また後で買い直すことができないものは、慎重に判断したほうが良いでしょう。
また、フリマサイトやオークションサイトで等で売ろうとするといつまでも買い手がつかず、捨てることもできず、不用品の山が放置されたままになってしまいます。
無料でもらう割りばしやストロー、ボールペンなども、結局使わなければただのゴミです。
「使う時が来るかも」と思って、2年経ったら捨ててください。
ミニマリストの断捨離実践方法
1日1個と決めて、ものを断捨離してていく
カテゴリごとに断捨離する
残すものの量、数を決める
思い出の詰まったものは最終判断にまわす
捨てることを悪いことだと思わない
時間を決めて片付けをする
片付けを始める前と後に部屋の写真を撮る
残すものの量、数を決め、断捨離にかける時間をあらかじめ決めておきましょう。
断捨離は決断力や根気を必要としますので、あまり長い時間をかけないほうが長続きします。
特に生活必需品については、必要な個数、枚数などを決めておくと、片付けなければならない量がよくわかりますよ。
残すものの量 | |
衣類やタオル | 洗濯の頻度から判断 |
食器類 | 同居人数や来客の頻度で判断 |
本や雑誌 | 収納場所の容量で判断 |
日用品 | 収納場所の容量や使用期限で判断 |
断捨離を始める手順
1.すべてのものを外に出す
2.必要・不要・保留と判断して分類する
3.必要と決めたものを収納する
実は意外とシンプルな手順です。
大事なのは必要と不要の判断ですね。
役に立たないものでも、思い出がいっぱい詰まったものは保留にしておくことが無難です。
また、後で使うかも知れないと思うものも保留しましょう。
徐々に要らないものが捨てられていくと片付くということの喜びを知って、どんどんはかどるようになっていきます。
キッチン、ベッドルーム、リビングルームなど、家をいくつかのエリアに分割して順番に整理します。
キッチンや洗面所、玄関など、よく使うところからはじめるのがおすすめです。
趣味のものや記念品ではなく、生活必需品がたくさんあるエリアなので、何を捨てるか、何を残すかを決めるのは簡単です。
物置やクローゼットなど物が多い場所では判断に時間がかかりますので、 慣れてから断捨離に勢いをつけていきましょう。
断捨離したいなら魔法使い一歩へ!
断捨離をすることで、ものが減って空間が広くなるのはもちろん、心も整える効果があるとされています。
まずは、小さなスペースから始めて、片付けや整理整頓で自分の心も知り、もっと自分を好きになる習慣がつけられれば立派なミニマリストです。
今回紹介した断捨離で得られるメリットを知って、快適で身軽な暮らしになりましょう。
今のお部屋にあるゴミや不用品をまずは魔法使い一歩へお任せください!
魔法使い一歩は遺品整理士認定協会の会員です。
一般廃棄物収集運搬業許可を保有している優良企業です。
資格・許認可<古物商許可> 神奈川県 公安委員会 第451470005064号